Ashtanga Vinyasa jooga Viljandis, hinnakiri, grupitreening, individuaaltund, tunniplaan

minust

Saame tuttavaks

Tere, armas lugeja!

Minu nimi on Ave Aronovich, ja mul on suur rõõm end teile tutvustada. Olen pärit väikelinnast Antslast ning minu teekond on viinud mind erinevatesse rollidesse nii Eestis kui ka välismaal. Varasemalt olen töötanud restorani vahetusvanema, sommeljee, turismitalu perenaise ja ettekandjana ning olen korraldanud teenindusalaseid koolitusi ka Tallinki laevadel. Samuti olen korduvalt osalenud Aasta Kelneri võistlustel, kus mind on saatnud edu. Kõike, mida ette võtan, teen suure pühendumuse, professionaalsuse ja hoolivusega.

Minu loomus ühendab endas nii seikluslikkuse ja avastamisrõõmu kui ka detailidele keskendunud planeerija täpsuse. Hindan ilu, korrektsust ja harmooniat nii oma töös kui ka igapäevaelus. Jooga on minu jaoks rohkem kui füüsiline harjutus – see on teadlikkuse ja tasakaalu loomise viis. Lisaks joogale pakuvad mulle rõõmu ka tantsimine, jalgrattasõit, rulluisutamine, suusatamine, matkamine ning loovad tegevused nagu käsitöö ja aiandus.

Minu eesmärk on toetada ja inspireerida oma õpilasi, pakkudes neile teadlikku ja tasakaalustatud praktikat, mis aitab nii kehal kui ka meelel kasvada. Ootan rõõmuga võimalust sinuga koos jooga teekonda jagada!

 
Ave, saame tuttavaks
Ave, teekond joogas

Minu teekond joogas

Minu teekond joogamaailmas algas 2012. aasta veebruaris, kui osalesin oma esimeses Ashtanga Vinyasa jooga tunnis Jocke Salokorpi juhendamisel. See kogemus oli minu jaoks kui armastus esimesest silmapilgust – tundsin, nagu oleksin jõudnud koju. Kuigi minu igapäevane praktika on tänaseks muutunud mängulisemaks ja paindlikumaks ning sisaldab ka modifikatsioone, on traditsiooniline Ashtanga süsteem mulle endiselt südamelähedane.

Joogateekonnal on mind inspireerinud mitmed suurepärased õpetajad, sealhulgas Terje Salokorpi, Kadi Toom, Grete Rämmal, Aleksei Kazupski ja Marilyn Jurman, kellega olen praktiseerinud Ashtangat, ning Ly Tolberg, kelle juhendamisel olen kogenud ka Hatha ja Vinyasa joogat. Iga õpetaja on andnud mulle väärtuslikke teadmisi ja kogemusi, mida kannan endaga kaasas nii matil kui ka elus laiemalt.

Kui alguses tundus Ashtanga Jooga mulle peamiselt füüsilise väljakutsena, siis ajapikku olen mõistnud, et see on eelkõige meele praktika. Jooga on aidanud mul sügavamalt oma keha ja mõtteid kuulata, tuues tasakaalu nii füüsilisel kui ka vaimsel tasandil. See on kujunenud eluviisiks, mis toetab mind igapäevaselt ja annab võimaluse pidevaks kasvamiseks ja õppimiseks.

Olen tänulik Ashtanga Vinyasa joogale, et see on leidnud tee minu ellu ja võimaldab mul iga päev areneda ning seda teekonda ka teistega jagada.

Läbitud Erialased Koolitused

  • 2020 – Lastejooga juhendajate koolitus. Juhendaja Kerli Adov.
  • 2021 – Rahvusvaheline RYT 200h joogaõpetajate koolitus. Inbodhi Yoga Tallinn.
  • 2022 – 50h Yoga Alliance continuing education, Vinyasa counts süsteem. Black Dog joogastuudio. 
Ave läbitud koolitused, tibetan singing bowl, tiibeti laulev kauss, vihma pill, Viljandi loodus, nature of Viljandi